Crossfit

CrossFit é uma modalidade de fitness, dinâmica e revolucionária! O objetivo principal é melhorar seu condicionamento físico e preparar você para qualquer atividade do seu dia-a-dia, desde tirar um peso do chão até correr para buscar o filho na escola. Trabalhamos com tarefas e treinos constantemente variados em alta intensidade, buscando trabalhar o condicionamento físico de uma forma abrangente, promovendo uma melhoria na sua saúde no curto, médio e longo prazo. E o melhor de tudo, qualquer um consegue praticar!

Nossos treinos em grupo proporcionam um ambiente em que a coletividade e o espírito de equipe são predominantes. Aqui você irá descobrir uma nova comunidade onde um ajuda ao outro, onde a motivação para terminar um WOD e se superar muitas vezes vem dos seus próprios parceiros de treino. Acompanhe nosso blog e receba dicas sobre dieta, fitness, condicionamento físico, saúde, exercícios do crossfit e muito mais! Prepare-se para sair da Panamby CrossFit uma pessoa mais completa fisicamente e emocionalmente!

Para mais informações, acesse journal.crossfit.com.

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