Equipe

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Christophe Bonadona

Aficionado por CrossFit desde 2012, praticou e competiu em diversos esportes desde sua juventude tais como tênis, natação e corrida. Encontrou no CrossFit um método eficiente e divertido de melhorar seu condicionamento físico, onde outros aspectos além do físico são enfatizados e desenvolvidos tais como o espírito de equipe e competitividade sadia. Formado em Administração esportiva pela Webber International University (2007) e MBA na Virginia Tech (2012). Tem um forte background em esportes com experiências em empresas importantes do setor tais como Nike, IMG, International Tennis Hall of Fame, Havas Sports & Entertainment e também como treinador competitivo de tênis durante 5 anos nos EUA.

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Rafael Ferraz – Head Coach

Praticante de várias modalidades desde os 7 anos de idade, chegou ao CrossFit em 2012. Fazendo pesquisas para a sua formação de pós-graduação, buscava uma metodologia onde fosse possível alcançar os objetivos de uma maneira mais atrativa, menos monótona, e encontrou tudo isso e um pouco mais no CrossFit. Passou por várias áreas da educação física tais como natação, musculação, educação física escolar e desde 2010 vem atuando como personal trainer inserindo os conceitos do treinamento funcional em alta intensidade e treinamento concorrente em suas aulas. Formado em Educação Física pela Uniìtalo (2007) e pós-graduado pela FMU (2012), possui cursos específicos em Kettlebell, TRX e Treinamento Funcional até chegar à formação de Crossfit Level 1 Trainer (Buenos Aires, 2013), tendo ainda os cursos especiais de Mobility e Levantamento Olímpico (LPO).